dittlivodu.se © 2009

 

 

 

Föreläsning: "Tro på dig själv och nå resultat"

 

I arbetslivet är det många saker vi inte kan påverka men att underhålla eller förbättra sin självkänsla och minska den inre stressen är något som vi kan påverka. Vi mixar föreläsning, workshop och reflektion. Det blir en kvalitativ föreläsning då det blir en inre påverkan där deltagaren får reflektera och tillgång till egna verktyg och uppgifter att arbeta med.

 

Föreläsningen innehåller:

  • Hur yttrar sig en dålig respektive en bra självkänsla?
  • Hur kan man skapa eller bibehålla en bra självkänsla för att nå sin optimala potential och må bra under tiden?
  • Redskap för att hantera sin inre stress.
  • Nuet-motsatsen till stress
  • Drivkraft/motivation
  • Workshop för individuellt arbete. Vad är det som jag kan utveckla för att må bättre och få ett bättre resultat?
  • Reflektion i grupp

 

Andra som lyssnat på föreläsningen säger:

 

"Liselotte är en härlig föreläsare som får åhörarnas pusselbitar att falla på plats. Med inlevelse och stor kunskap förmedlar hon sitt budskap, att föreläsa är verkligen Liselottes rätta element!" Elin Behrns, Projektledare, Stiftelsen Drivhuset vid Högskolan Väst.

 

"Det märks att Liselotte brinner för det hon talar om, hennes föreläsning var både inspirerande och tankeväckande. Jag kan verkligen förstå hur viktigt det är att jag mår bra och trivs med mig själv för att jag ska kunna göra ett bra jobb" Anna Adriansson, Projektledare Stiftelsen Drivhuset vid Högskolan Väst.

 

Ni kan boka föreläsning för 2 timmar eller upp till en halvdag. Maila eller ring om förfrågan om hur föreläsningen kan anpassas efter just ert företags behov.

 

Individuella samtal

 

Vi erbjuder också individuella samtal med en motivationskonsult som använder sig av ett coachande förhållningssätt.

 

I samtalen kan man få hjälp att:

  • hantera svåra samtal
  • tala inför grupp
  • hantera deadlines
  • ha rimliga krav på sig själv för att inte råka ut för stressrelaterade sjukdomar
  • få hjälp med den inre stressen så det är lättare att prioritera arbetsuppgifterna
  • tänka mer positiva tankar om sig själv och andra
  • bli ännu säkrare säljare, personal eller chef
  • känna lugn och balans i sig själv även när det är stressigt
  • vara mer närvarande i nuet
  • känna mer drivkraft och motivation i det man gör
  • m.m.

 

Hur går det till?

 

Först görs en nulägesanalys. Utifrån detta sätts ett tydlligt slutmål upp som bryts ner i delmål för vad personen vill utveckla. Vi fokuserar på nuet och framtiden och använder oss av kraftfulla öppna frågor som leder till insikt, motivation och förändring. Målet är att deltagaren ska utvecklas i en positiv riktning som ger kraft och energi. Mellan träffarna får deltagaren också olika verktyg och material som anpassas efter var och ens behov för att processen ska gå framåt.

 
Foto: www.fotoakuten.se